1 Frage zu M. Gastrocnemius

Beim Dehnen des M. Gastrocnemius (Zwillingswadenmuskel) im Stehen wirken verschiedene äußere Kräfte auf das Kniegelenk: 1. **Gravitationskraft**: Das Körpergewicht übt eine vertikale Kraft auf das Kniegelenk aus. Diese Kraft wird durch die Schwerkraft erzeugt und wirkt nach unten. 2. **Bodenreaktionskraft**: Diese Kraft wirkt entgegen der Gravitationskraft und wird vom Boden auf den Fuß ausgeübt. Sie verläuft vertikal nach oben und gleicht das Körpergewicht aus. 3. **Dehnungskraft**: Beim Dehnen des M. Gastrocnemius entsteht eine Zugkraft entlang des Muskels und der Achillessehne, die das Kniegelenk beeinflusst. Diese Kraft wirkt hauptsächlich entlang der hinteren Seite des Beins. 4. **Muskelkraft**: Die Muskeln um das Kniegelenk, einschließlich des Quadrizeps und der ischiokruralen Muskulatur, erzeugen Kräfte, um das Knie zu stabilisieren und die Position zu halten. 5. **Reibungskraft**: Zwischen dem Fuß und dem Boden wirkt eine horizontale Reibungskraft, die verhindert, dass der Fuß wegrutscht. Diese Kräfte wirken zusammen, um das Kniegelenk während der Dehnung zu stabilisieren und zu kontrollieren.